در جامعه ما افراد بسیاری هستند که به علت فقر حرکتی و یا انجام حرکات نادرست ورزشی و یا عدم نشستن صحیح، قوز کردن، خوابیدن نادرست و مواردی از این قبیل از ناراحتی های اسکلتی عضلانی رنج می برند، به خصوص هنگامی که مشغول انجام حرکات ساده ی ورزشی هستند. برای درمان افرادی که به دلایلی با مشکلات اسکلتی عضلانی دست و پنجه نرم می کنند، روش درمان با استفاده از انجام حرکات اصلاحی در نظر گرفته می شود. اینگونه حرکات اصلاحی توسط بسیاری از متخصصین تناسب اندام، مربیان ورزشی، متخصصین فیزیوتراپی توصیه می شود تا به این ترتیب بتوانند برای شناسایی و اصلاح ناپایداری های زمینه ای بیمار اقدام نموده و بیماران بتوانند حرکات بدون درد را مجددا از سر بگیرند. در کلینیک سلامت و دیابت کوروش واحدی وجود دارد به نام واحد مشاوره فعالیت های فیزیکی و حرکات اصلاحی که در آن افرادی که با مشکلات حرکتی مواجه هستند، با استفاده از روش های درمانی بسیار کارا و موثری تحت درمان و معالجه قرار می گیرند. با ما همراه شوید تا به معرفی این واحد برای شما عزیزان بپردازیم.
ناهنجاری های اسکلتی عضلانی چیست؟
قبل از اینکه به معرفی واحد مشاوره فعالیت های فیزیکی و حرکات اصلاحی بپردازیم. خوب است اندکی شما را با ناهنجاری های اسکلتی عضلانی آشنا کنیم.
به علت عادات غلط حرکتی و انجام امورات روزانه از قبیل نشستن نادرست حین استفاده از کامپیوتر، عادات نادرست در راه رفتن، عادات بد هنگام دراز کشیدن و خوابیدن، فرد دچار ناهنجاری هایی در اسکلت و فرم بدن خود و همچنین در مفاصل و عضلات می شود که به آن ها ناهنجاری های اسکلتی عضلانی گفته می شود که از نشانه های آن می توان به : وجود قوز در ناحیه کمر، بر هم خوردن توازن در امتداد شانه ها، گودی کمر و...اشاره کرد. این مشکلات در دراز مدت منجر به ایجاد ناراحتی های بسیاری برای فرد می شود و میتواند مشکلات بسیار جدی را برای او به وجود آورد به طوری که بیمار نیاز به درمان و انجام عمل جراحی پیدا می کند. مشکلاتی که بر اثر ناهنجاری های اسکلتی عضلانی در فرد می تواند به وجود بیاید عبارتند از :
- از بین رفتن فرم طبیعی بدن و دفرمه شدن اندام
- سائیدگی استخوان ها و مشکلاتی در قسمت ستون فقرات
- وجود دردهای مزمن در استخوان ها و مفاصل
- محدود شدن بیمار در انجام حرکات مختلف و به طور کلی محدودیت های حرکتی
آشنایی با واحد مشاوره فعالیت های فیزیکی و حرکات اصلاحی در کلینیک کوروش
در کلینیک سلامت و دیابت کوروش واحدی وجود دارد به نام واحد مشاوره که در این واحد متناسب با شرایط افراد ،کلیه ی خدمات مشاوره ای در زمینه فعالیت فیزیکی و حرکات اصلاحی ارائه می شود. همچنین آموزش های لازم و توصیه های پزشکی در زمینه اصلاح ناهنجاری های اسکلتی عضلانی به آن ها داده می شود. در این واحد مشاوره در کلینیک کوروش، خدمات مشاوره ای موثری در زمینه پیشگیری از آسیب های بیماری ها و ناهنجاری های اسکلتی عضلانی ارائه می شود و به منظور ارتقا سطح سلامت بیماران و بهبود وضعیت آن ها و جلوگیری از پیشرفت مشکلات مفاصل و عضلات، برنامه های تمرینی جهت مدیریت وزن و تناسب اندام به بیماران ارائه می شود.
همچنین بخوانید : واحد آموزش کلینیک سلامت و دیابت کوروش را بشناسید
در این مرکز پزشکی از متدهای استاندارد جهانی جهت انجام حرکات اصلاحی برای بیماران استفاده می شود. متدهایی با رویکرد سیستماتیک برای به کار گیری استراتژی های تمرین حرکات اصلاحی موثر به منظور قدرت بخشی ماهیچه ها و مفاصل و کاهش درد در این نواحی. این حرکات اصلاحی باعث می شود تا :
- پزشک بتواند به تشخیص و ارزیابی ناهنجاری های اسکلتی عضلانی و میزان تفاوت آن ها نسبت به حالت نرمال بپردازد.
- تشخیص تاثیر این عدم تعادل بر ساختار بدن و دیگر اعضا
- بیمار انواع مختلف تمرینات اصلاحی را یاد بگیرید
- استراتژی های ورزشی مناسب با توجه به شرایط بیماران مختلف انتخاب شود
بنابراین بیمار می بایست هنگام مشاهده ی هر کدام از علائم گفته شده و مشکلات و محدودیت های حرکتی، به مرکز مشاوره مراجعه نماید و از توصیه های مفید و سودمند پزشکی در خصوص انجام حرکات اصلاحی و انجام ورزش ها و حرکات فیزیکی متناسب با مشکلی که دارد بهره مند شود و از این طریق بتواند از پیشرفت بیماری و آسیب جدی استخوان ها و مفاصل پیشگیری کند.
